高田馬場にあるゲルマニウム温浴に行きました。
体験したのはゲルマ20分と遠赤ドーム+EMS10分のコース
噂通り汗はビッショリかいたけどEMSはキツイ!
EMSっていうのはよく深夜の通販番組で売ってる、貼るだけの勝手に筋肉動かしてくれる機械
コレが腹筋を(お腹に貼られた)物凄い動かしてくれるわけさっっ
くすぐったいような痛いような…何だか肩に力入っちゃって腹筋以外が疲れ、全くリラックス出来なかった
はっきり言って苦痛!EMSは二度とやらないでしょう。
でも効果はありそうだよ
コンテンポラリ-な日々のぼやき。
高田馬場にあるゲルマニウム温浴に行きました。
体験したのはゲルマ20分と遠赤ドーム+EMS10分のコース
噂通り汗はビッショリかいたけどEMSはキツイ!
EMSっていうのはよく深夜の通販番組で売ってる、貼るだけの勝手に筋肉動かしてくれる機械
コレが腹筋を(お腹に貼られた)物凄い動かしてくれるわけさっっ
くすぐったいような痛いような…何だか肩に力入っちゃって腹筋以外が疲れ、全くリラックス出来なかった
はっきり言って苦痛!EMSは二度とやらないでしょう。
でも効果はありそうだよ
『桃源郷』 岡田桃園
うむむ、歳を重ねるということは面白いものです。37にして流されるままに、たゆたうことに興味が…力を抜くために必死に努力っっ!!肌だけはパンパンっに張りつめていたいけど。
毎年の目標は遅刻をしないことです。
このブログにコメントするにはログインが必要です。
さんログアウト
この記事には許可ユーザしかコメントができません。